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 生活スタイルに合わせてできる
 松本大学大学院健康科学研究科教授
 根本賢一さん
健康らいふ

19101333interval180.jpg日常生活の中で気軽に始められる「インターバル速歩」。松本大学大学院健康科学研究科の根本賢一教授に聞きました。今回は実践編です。(32面)


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